Migrañas en infantes

Migrañas en infantes.

¿Qué son las migrañas?

Una migraña es un tipo de dolor de cabeza que se repite (sigue volviendo). El dolor a menudo es punzante y puede ocurrir en uno o ambos lados de la cabeza.

Las migrañas también causan otros síntomas. Las personas con migrañas pueden sentirse mareadas o enfermas del estómago. Pueden ser sensibles a la luz, el ruido o los olores.

Las migrañas pueden ser incapacitantes, y los niños y adolescentes con migrañas a menudo necesitan faltar a la escuela, los deportes, el trabajo u otras actividades hasta que se sientan mejor.

¿Quién tiene migrañas?

Hasta el 10% de los adolescentes y adultos jóvenes de EE. UU. tienen migrañas. Y después de los 12 años, durante y después de la pubertad, las migrañas afectan a las niñas con el doble de frecuencia que a los niños.

Los expertos creen que la probabilidad de tener migrañas viene de familia. Los niños que tienen un padre que tiene migrañas tienen más posibilidades de tenerlas que los niños sin antecedentes familiares.

¿Qué causa las migrañas?

Se desconoce la causa exacta de las migrañas. Los científicos creen que suceden porque algunas neuronas (nervios en el cerebro) dejan de funcionar correctamente y envían señales incorrectas. Esto puede afectar el sistema nervioso que regula el dolor.

Cualquiera que sea la causa, los expertos están de acuerdo en que diferentes cosas desencadenan (desencadenan) las migrañas en las personas que las tienen.

Los desencadenantes comunes de la migraña incluyen:

  • Estrés
  • Cambios en los niveles hormonales, como por períodos o uso de píldoras anticonceptivas
  • Saltarse las comidas
  • Deshidratación 
  • Demasiada cafeína o abstinencia de cafeína (repentinamente tener menos cafeína de lo habitual)
  • Algunos alimentos (alcohol, queso, cítricos, pizza, chocolate, helado, etc.)
  • Cambios repentinos en los patrones de sueño
  • de fumar
  • Cambios de clima

¿Qué sucede durante una migraña?

Cada migraña comienza de manera diferente. A veces, los niños y los adolescentes reciben una advertencia de que se acerca una migraña. Unas pocas horas o incluso días antes del dolor de cabeza real, pueden sentirse extraños o “no estar bien”. Pueden tener antojos de diferentes alimentos, o sentirse sedientos, irritables, cansados ​​o incluso llenos de energía. Esto se llama “premonición”.

Algunos niños tienen auras. Estos son síntomas neurológicos que comienzan justo antes del dolor de cabeza y duran hasta una hora. Un aura es diferente en cada persona, pero a menudo afecta la visión. Por ejemplo, una persona podría:

  • Tener visión borrosa
  • Ver puntos, bolas de colores, líneas dentadas o luces intermitentes brillantes
  • Oler cierto olor
  • Sentir hormigueo en una parte de su cara

Una vez que comienza el dolor de cabeza, la luz, el olor o el sonido pueden molestar a los niños con migrañas o hacer que se sientan peor. A veces, si intentan continuar con su rutina habitual, pueden tener náuseas y vómitos. A menudo, el dolor comienza solo en un lado de la cabeza, pero eventualmente puede afectar a ambos lados. Tratar de hacer actividades físicas puede empeorar el dolor.

La mayoría de las migrañas duran de 30 minutos a varias horas; algunos pueden durar un par de días.

¿Cómo se diagnostican las migrañas?

Su médico le hará muchas preguntas para ver qué podría estar causando los síntomas y examinará a su hijo, prestando especial atención al examen neurológico. Él o ella puede pedirle a su hijo que lleve un diario de dolor de cabeza para ayudar a descubrir qué desencadena los dolores de cabeza. Esa información ayudará al médico a determinar el mejor tratamiento.

A veces, los médicos pueden solicitar análisis de sangre o estudios por imágenes, como una tomografía computarizada o una resonancia magnética del cerebro, para descartar problemas médicos que puedan causar migrañas.

¿Cómo se tratan las migrañas?

Los dolores de cabeza por migraña y sus desencadenantes pueden variar mucho. El tratamiento puede depender de la gravedad de los dolores de cabeza, la frecuencia con que ocurren y los síntomas que presenta el niño con ellos.

Por lo general, es útil acostarse en una habitación fresca, oscura y tranquila. El médico puede recetar medicamentos para aliviar el dolor o medicamentos que ayuden con las náuseas y los vómitos. Algunos niños y adolescentes necesitan medicamentos preventivos que se toman todos los días para reducir la cantidad y la gravedad de las migrañas.

Algunos médicos enseñan una técnica llamada biorretroalimentación a sus pacientes con migrañas. Esto les ayuda a aprender a relajarse y usar el cerebro para controlar ciertas funciones corporales (como la frecuencia cardíaca y el estrés muscular) que causan tensión y dolor. Si una migraña comienza lentamente, algunas personas pueden usar la biorretroalimentación para mantener la calma y detener el ataque.

Agregar otras terapias sin medicamentos al plan de tratamiento, como la acupuntura o las hierbas, ayuda a algunas personas con migrañas. Pero pregúntele a su proveedor de atención médica acerca de estos antes de probarlos. Esto es especialmente cierto en el caso de los tratamientos a base de hierbas porque pueden afectar a los métodos de tratamiento más tradicionales.

¿Se pueden prevenir las migrañas?

No todas las migrañas se pueden prevenir. Pero aprender qué desencadena las migrañas y tratar de evitarlas puede ayudar. Haga que su hijo se tome un descanso de las actividades que podrían desencadenar una migraña, como usar la computadora durante mucho tiempo. Si algunos alimentos son desencadenantes, ayude a su hijo a omitirlos. Algunas personas encuentran que reducir la cafeína o beber mucha agua puede ayudar a prevenir las migrañas.

Haga un plan para todas las cosas que su hijo tiene que hacer, especialmente durante momentos estresantes, para que no se sienta abrumado cuando las cosas se acumulan. El ejercicio regular también puede reducir el estrés y hacer que su hijo se sienta mejor.

Cuanto más entiendan usted y su hijo acerca de las migrañas, mejor preparado podrá estar para combatirlas.

 

Con información de: KidsHealth


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