¿Cuáles son los beneficios de los tlacoyos?

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¿Cuáles son los beneficios de los tlacoyos? Esta pregunta surge alrededor de uno de los platillos mexicanos más tradicionales que aportaría nutrientes esenciales para la salud, conoce qué contienen los […]

Ingrid Consuelo Silva

21 febrero, 2024

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10 alimentos más saludables que debes incluir en tu dieta

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¿Cuáles son los alimentos más saludables? La alimentación sana parece ser uno de los grandes retos para el mantenimiento de la salud y prevención de enfermedades, sin embargo, lograr una […]

Ingrid Consuelo Silva

19 febrero, 2024

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La fruta que te protege de las cataratas, según la ciencia

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Las enfermedades de la vista como las cataratas son una de las grandes preocupaciones para muchas personas, por ello, hoy te compartimos un gran hallazgo científico: hay una fruta que […]

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22 noviembre, 2023

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¿Cuáles son los beneficios de las espinacas para la diabetes? Las espinacas son fuente de vitaminas A, C, E, K, yodo, magnesio, manganeso y antioxidantes que de acuerdo con El […]

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6 noviembre, 2023

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Ingrid Consuelo Silva

10 octubre, 2023

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Conoce los beneficios del té para la salud y descubre cuáles sabores y aromas elegir conforme algunas enfermedades o padecimientos. Te recomendamos: Mucho cansancio puede ser señal de estas enfermedades […]

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6 septiembre, 2023

Prevención

10 alimentos más nutritivos para lograr una dieta sana

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¿Cuáles son los alimentos más nutritivos? Conforme información de la Organización Mundial de la Salud (OMS), una dieta saludable ayuda a protegernos de la malnutrición en todas sus formas, así […]

Ingrid Consuelo Silva

2 septiembre, 2023

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