10 síntomas de golpe de calor que debes identificar en tiempo récord

10 síntomas de golpe de calor que debes identificar en tiempo récord
Ingrid Silva
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19 abril, 2025
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¿Cuáles son los síntomas del golpe de calor? El golpe de calor es una afección causada por el sobrecalentamiento del cuerpo.

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10 síntomas del golpe de calor que debes identificar en tiempo récord

Un golpe de calor puede ser mortal y prevenirlo es tan importante como detectar los síntomas de golpe de calor en el menor tiempo posible para salvar una vida. Te decimos cómo.

El golpe de calor ocurre cuando la temperatura corporal se incrementa bruscamente, superando los 39.4 °C:

“Esto sucede por la exposición prolongada a altas temperaturas ambientales o la actividad física intensa”.

En ese sentido, un artículo publicado por el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), refiere que el golpe de calor, es más frecuente en los adultos mayores, niños menores de 6 años, así como en las personas que viajan de lugares fríos a países más cálidos.

Si no se trata, el golpe de calor puede dañar rápidamente el cerebro, el corazón, los riñones y los músculos:

“El daño empeora cuanto más se retrasa el tratamiento, lo que aumenta el riesgo de sufrir complicaciones graves o la muerte”.

¿Cómo identificarlo? 10 síntomas del golpe de calor

De acuerdo con información en Mayo Clinic, los síntomas del golpe de calor son los siguientes:

  1. Temperatura corporal elevada. Una temperatura corporal interna de 104 °F (40 °C) o superior es la señal principal del golpe de calor.
  2. Cambio de estado mental o comportamiento. El golpe de calor puede causar confusión, agitación, problemas de dicción, irritabilidad, delirio, convulsiones y estado de coma.
  3. Cambio en el patrón de sudoración. En un golpe de calor provocado por un clima caluroso, la piel se siente caliente y seca al tacto. Sin embargo, en un golpe de calor producido por un ejercicio extenuante, puede haber una sudoración abundante.
  4. Náuseas y vómitos. Una persona con golpe de calor puede sentirse mal del estómago o vomitar.
  5. Piel enrojecida. La piel puede enrojecerse a medida que aumenta la temperatura corporal.

Más síntomas del golpe de calor…

  1. Dolor de cabeza. Acompañado de mareos intensos.
  2. Respiración rápida. La respiración puede volverse rápida y poco profunda.
  3. Frecuencia cardíaca acelerada. El pulso puede aumentar considerablemente debido a que el estrés causado por el calor impone una enorme carga en el corazón para ayudar a enfriar el cuerpo.
  4. Dolor de cabeza. El golpe de calor puede hacer que la cabeza palpite.
  5. Ataques con convulsiones.

¿Qué hacer ante los síntomas del golpe de calor?

Si una persona presenta síntomas de un golpe de calor, llévalo a un lugar fresco, intenta bajar su temperatura con tela mojada o hielo en axilas o ingles y enfría a la persona que tiene un golpe de calor mientras espera el tratamiento de emergencia.

“Enfría a la persona con cualquier medio disponible: colócala en una bañera con agua fría o en una ducha fresca, rocíala con una manguera de jardín, pásale una esponja con agua fresca, abanícala mientras la rocías con agua fresca, o colócale compresas de hielo o toallas húmedas y frías sobre la cabeza, el cuello, las axilas y la ingle”.

Recuerda que, aunque la principal causa de un golpe de calor es la temperatura, factores como el medio ambiente, el ejercicio y las características personales, favorecen su aparición; toma precauciones.

¿Síntomas del golpe de calor? Actúa ya

Si es grave, acude a urgencias de inmediato, recuerda identificar los síntomas del golpe de calor y actuar.

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Finalmente, recuerda que identificar los síntomas del golpe de calor en tiempo récord puede hacer la diferencia y salvar vidas. No olvides consultar con un especialista.

¿Alguna duda con respecto al tema?

¡Pregúntale al experto!

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