¿Cómo prevenir enfermedades en época de frío? Especialistas brindan información importante al respecto.

Te recomendamos: ¿Cómo saber que tomé mucho café? 12 señalas de exceso

ISSSTE destaca medida “ABC” para prevenir enfermedades por el frío

¿Sabías que la temporada de frío  se extiende aproximadamente hasta mediados de marzo? Abrigarse bien, beber líquidos en abundancia y consumir alimentos con vitamina C, deben ser consideradas, especialmente, por grupos vulnerables, como mujeres embarazadas, niños de seis meses a cinco años, personas mayores de 65 años y pacientes con enfermedades crónicas.

Asimismo, el especialista enfatizó que en temporada invernal las enfermedades respiratorias más comunes son el resfriado, gripe, influenza, COVID-19, la tos ferina, incluso, el sarampión, por lo que invitó a la población derechohabiente y no afiliada a vacunarse

Ante el frente frío número 16, que de acuerdo con el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) del 24 al 27 de noviembre recorrerá el norte y gradualmente el noreste de México, el Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE), a cargo del director general Martí Batres Guadarrama, destaca la medida “ABC”: Abrigarse bien, Beber líquidos en abundancia y Consumir alimentos con vitamina C, a efecto de prevenir enfermedades por cambios de temperatura.

Enfermedades durante la temporada de frío deben ser atendidas siempre por especialistas

El epidemiólogo del Hospital General (HG) en Aguascalientes del ISSSTE, Víctor Manuel Sánchez González, subrayó que estas recomendaciones deben ser consideradas, especialmente, por grupos vulnerables, como mujeres embarazadas, en cualquier fase de gestación-, niños de seis meses a cinco años, personas mayores de 65 y pacientes con enfermedades crónicas.

Asimismo, Sánchez González enfatizó que en temporada invernal las enfermedades respiratorias más comunes son el resfriado, gripe, influenza, COVID-19, la tos ferina (infección bacteriana contagiosa que se caracteriza por tos incontrolable), incluso, el sarampión, que se transmite principalmente a través del aire cuando una persona infectada tose o estornuda, por lo que invitó a la población derechohabiente y no afiliada a vacunarse y precisó:

“Las vacunas son universales, incluso cuando llegan algunos niños solamente a la vacuna de influenza o algunos para COVID, se les ofrece toda vacuna para completar los esquemas en ese momento. (…) De preferencia deberían acudir con su cartilla de vacunación, de no ser así, pueden acudir en cualquier momento y se les entrega un comprobante de las vacunas que se le apliquen”.

El epidemiólogo del HG de Aguascalientes del ISSSTE remarcó la importancia de prevenir estos padecimientos con las inoculaciones, puesto que contienen agentes que estimulan la producción de anticuerpos y activan la respuesta del sistema inmunológico para atacar enfermedades provocadas por bacterias.

Por lo anterior, Sánchez González puntualizó que los biológicos son efectivos, tienen una alta calidad y son eficaces para proteger la salud, por lo que representan factores claves en el control de enfermedades.

¿Cómo evitar enfermedades durante la temporada de frío?

Durante esta época de frío se presentan masas polares que transportan aire frío, comienzan los fuertes vientos, cielo nublado y precipitaciones (lluvia, llovizna, nieve, granizo, etc.):

“Cuando sucede lo anterior, todos estamos propensos a contraer enfermedades respiratorias como gripe, influenza, bronquitis, entre otras; aunque los grupos de personas más vulnerables son las mujeres embarazadas, en cualquier fase de gestación-, niños de 6 meses a 5 años, personas mayores de 65 años, pacientes con enfermedades médicas crónicas y profesionales sanitarios”.

Te recomendamos: Mucho cansancio puede ser señal de estas enfermedades

Finalmente, el especialista habló de las vacunas:

“Hemos tenido bastante apoyo en cuestión de las vacunas. En esta ocasión hemos recibido ya el insumo a partir de octubre y no hemos tenido ningún retraso en la dotación de las vacunas”.

RECORDATORIO DIRMEDAL: Este es un contenido informativo, ante cualquier síntoma o molestia acude siempre con un especialista.