Café protegería contra el cáncer de próstata

El próximo 29 de noviembre se conmemora la lucha el cáncer de próstata, el tipo de cáncer más común entre los hombres y hoy te decimos los beneficios del café contra el cáncer de próstata y otras enfermedades.

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En México, el café es, al lado del aguacate, uno de los principales productos de exportación agrícola, y representa cerca de la mitad de las exportaciones agropecuarias y alrededor del 5 por ciento del total de las exportaciones mexicanas.

Café protegería contra el cáncer de próstata

El cáncer de próstata es una enfermedad silenciosa, sin síntomas notables en sus etapas iniciales.

Actualmente, las cifras son alarmantes: 1 de cada 8 hombres en algún momento de su vida será diagnosticado con cáncer de próstata, según la Sociedad Americana contra el Cáncer y es que, la lucha contra el cáncer de próstata busca destacar la importancia de la detección temprana y oportuna como un factor clave en la reducción de la mitad del riesgo de mortalidad asociado a esta enfermedad. 

Al respecto, información del Gobierno de México, a través del Fideicomiso de Riesgo Compartido refiere que el café es un grano lleno de propiedades y beneficios para la salud:

“Presenta tradición y arraigo para muchas culturas del mundo, por lo que la cultura del café tiene variantes y costumbres diferentes a la hora de beberlo según la zona. Uno de los beneficios principales del café para la salud es la protección contra el cáncer de próstata”.

Al respecto, un estudio publicado en Journal of the National Cancer Institute señala que los hombres que consumen café parecen tener menos riesgo de desarrollar la forma más letal de cáncer de próstata.

La investigación se llevó a cabo por científicos de la Escuela de Salud Pública de la Universidad de Harvard y participaron cerca de 50 mil individuos durante el periodo de 1986 a 2008:

“Durante ese período, los participantes informaron sobre su consumo de café cada cuatro años. Al final del estudio de 20 años, se informó de 5 mil casos de cáncer de próstata, incluidos 643 casos letales o metastásicos, es decir, en los casos en los que el cáncer se ha propagado a otros órganos”.

Los resultados mostraron que los hombres que consumían la mayor cantidad de café (seis o más tazas diarias) mostraron un riesgo un 20% menor de desarrollar cáncer de próstata:

“Estos mismos hombres mostraron un 60% menos riesgo de sufrir la forma más letal de la enfermedad. Los científicos afirman que el responsable de esta reducción de riesgo no parece ser la cafeína, porque se vio tanto con el consumo de café normal como descafeinado”.

Los investigadores aclaran que si bien no se ha identificado el mecanismo exacto de los beneficios del café para prevenir el cáncer de próstata, esta bebida contiene compuestos beneficiosos que actúan como antiinflamatorios y antioxidantes, incluso, regularía la insulina y podrían influir positivamente en la salud, incluso en cantidades moderadas:

“Incluso el consumo de una a tres tazas de café diariamente resultó asociado a un riesgo un 30% menor de cáncer de próstata letal”.

Más beneficios del café para la salud

Otros beneficios del café para la salud son:

• Protege contra la diabetes tipo 2
• Reduce el riesgo de cáncer de hígado
• Previene la enfermedad de Parkinson
• Ayuda a prevenir enfermedades del hígado
• Con moderación protege contra la insuficiencia cardiaca
• Reduce el riesgo de accidente cerebrovascular
• Protege contra el deterioro de la visión
• Es bueno para las arterias, entre muchos otros beneficios.

¿Qué es el cáncer de próstata?

El cáncer se origina cuando las células del cuerpo comienzan a crecer en forma descontrolada.

Según información de información de Cancer.org, las células de casi cualquier parte del cuerpo pueden convertirse en células cancerosas y luego se pueden extender a otras áreas del cuerpo:

“El cáncer de próstata se origina cuando las células de la próstata comienzan a crecer fuera de control. La próstata es una glándula que sólo tienen los hombres. Esta glándula produce parte del líquido que conforma el semen”.

Aprende más de la próstata

La próstata está debajo de la vejiga que es el órgano hueco donde se almacena la orina y delante del recto, que es la última parte de los intestinos:

“Justo detrás de la próstata se encuentran las glándulas llamadas vesículas seminales, las cuales producen la mayor parte del líquido del semen. La uretra, que es el conducto que transporta la orina y el semen fuera del cuerpo a través del pene, pasa por el centro de la próstata”.

¿Cuáles son los síntomas de cáncer de próstata?

Si bien los síntomas de cáncer de próstata son distintos en cada persona, los más frecuentes son:

• Dificultad para comenzar a orinar.
• Flujo de orina débil o interrumpido.
• Micción con frecuencia, especialmente por la noche.
• Dificultad para vaciar la vejiga por completo.
• Dolor o ardor al orinar.
• Sangre en la orina o el semen.
• Dolor persistente en la espalda, las caderas o la pelvis.
• Dolor al eyacular.

En México, el cáncer de próstata se mantiene como el más frecuente entre los diagnósticos masculinos, según el Observatorio Global del Cáncer. 

Sin embargo, persiste un tabú en torno a la revisión urológica periódica entre los hombres, quienes a menudo creen erróneamente que un simple examen táctil puede ser suficiente para su diagnóstico. 

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Finalmente, es fundamental comprender que aproximadamente el 80% de los hombres afectados por cáncer de próstata en etapas iniciales no experimentan síntomas notorios, convirtiéndo esta enfermedad en un desafío asintomático que requiere de pruebas especializadas para su identificación temprana y, en consecuencia, el inicio del tratamiento. Es importante siempre consultar con un especialista.

Con información de: Cancer.org, Journal of the National Cancer Institute y Gobierno de México

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