La colitis es un padecimiento frecuente y que se relaciona principalmente con la inflamación o hinchazón abdominal. Hoy te decimos los principales síntomas de colitis.

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¿Colitis sí o no? Estos son los verdaderos síntomas de colitis

La Secretaría de Salud (Ssa), señala que entre 16 y 30% de la población mexicana padece síndrome de colon o intestino irritable, mejor conocido como colitis; afecta principalmente a mujeres menores de 45 años de edad y es causa de ausentismo laboral debido a que es altamente incapacitante.

Los especialistas de Mayo Clinic definen a la colitis como una enfermedad inflamatoria intestinal que causa principalmente inflamación y úlceras en el tracto digestivo:

“En la mayoría de las personas, los síntomas suelen aparecer con el paso del tiempo y no de repente”.

En ese sentido, el doctor Esteban de Icaza del Río, especialista en gastroenterología y endoscopía del Centro Médico ABC explica que este padecimiento es un trastorno crónico, por lo cual no tiene cura, pero se puede llegar a controlar.

Los síntomas de colitis más frecuentes pueden incluir:

1. Dolor abdominal y distensión
2. Heces con sangre
3. Escalofríos
4. Diarrea
5. Deshidratación 
6. Ganas constantes de tener deposiciones
7. Fatiga
8. Fiebre
9. Calambres abdominales
10. Dolor en el recto.

De las causas más frecuentes de colitis, un artículo publicado en Medline Plus menciona las siguientes:

• Infecciones causadas por un virus o un parásito
• Intoxicación alimentaria por bacterias
• Falta de flujo sanguíneo al colon (colitis isquémica)
• Enfermedad de Crohn
• Radiación previa al colon (enteritis y colitis por radiación)
• Enterocolitis necrosante en recién nacidos
• Estrés
• Infección por Clostridium difficile (que ahora se denomina Clostridiodes difficile)

¿Qué comer si tengo síntomas de colitis?

Los expertos señalan que para las personas que padecen de colitis, las dietas a base de proteínas son lo que mejor funcionan.

Los alimentos sugeridos para mejorar los síntomas de colitis son: carne, pescado, pollo, huevos, frutas que tengan poca fermentación como el kiwi, la papaya, el plátano, las uvas y en vegetales el apio, el tomate, las aceitunas o espinacas son algunos de los ejemplos que se pueden consumir.

Contrario a lo anterior, se ha identificado que los siguientes alimentos pueden empeorar los síntomas de colitis:

¿Síntomas de colitis? Consulta siempre con un especialista

Información del Centro Médico ABC además puntualiza que alrededor del 50% de los pacientes que viven con colitis, tienen una buena respuesta al tratamiento médico: 

“Es importante prestar atención al estilo de vida, incluyendo los buenos hábitos como mantener una adecuada hidratación, realizar ejercicio que ayudará a estimular el movimiento del intestino grueso y delgado, controlar el estrés y el cumplimiento de horarios de sueño, entre otras cosas”.

Entre las complicaciones de los síntomas de colitis no tratados están;  sangrado intenso, deshidratación grave, hinchazón rápida del colon (denominada megacolon tóxico), perforaciones en el colon, incremento en el riesgo de la formación de coágulos de sangre en las venas y las arterias, inflamación en la piel, las articulaciones y los ojos, aumento del riesgo de cáncer de colon, disminución de la masa ósea o también llamada osteoporosis, entre otros padecimientos o enfermedades que requieren atención médica inmediata.

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Finalmente, ante cualquier sospecha o síntoma de colitis, es importante siempre consultar con un especialista.