En los últimos años ha disminuido sensiblemente la edad de aparición de factores de riesgo en personas jóvenes que pueden afectar simultáneamente su corazón, sus riñones y su metabolismo.

Te recomendamos: ¿Cómo saber que tomé mucho café? 12 señalas de exceso

¿A los 20 y en riesgo de infarto? La alerta silenciosa que conecta la diabetes, el corazón y los riñones

Actualmente condiciones como la obesidad, la hipertensión arterial, el colesterol elevado y principalmente la diabetes pueden aparecer desde los 20 años de edad, que favorecen el desarrollo de enfermedades cardiovasculares, renales y metabólicas, comprometiendo la calidad y expectativa de vida.

Esta situación cobra mayor relevancia en México al encontrase entre los diez países con mayor número de adultos de entre 20 y 79 años con diabetes en el mundo, sumando más de 14 millones de personas. Aunado a ello, cuatro de cada diez mexicanos con esta enfermedad desconocen que la padecen, lo que dificulta la detección temprana y aumenta el riesgo de desarrollar complicaciones como el infarto al corazón, la insuficiencia cardiaca y la enfermedad renal crónica.

En el marco del Día Mundial de la Diabetes, que se conmemora el 14 de noviembre, Boehringer Ingelheim México, con el apoyo de la Federación Mexicana de Diabetes A.C., presentó la campaña “Hilos Vitales, Conexiones Saludables”, iniciativa que busca generar conciencia sobre el Síndrome Cardio Renal Metabólico (CRM), condición que describe la estrecha relación entre la diabetes, las enfermedades cardiovasculares y los padecimientos renales.

Diabetes va mucho más allá de un problema relacionado con la glucosa

La diabetes representa mucho más que un problema relacionado con la glucosa. Cuando no se controla adecuadamente, puede desencadenar un efecto dominó que impacta al corazón, los riñones y otros órganos vitales, explica el Dr. Juan Carlos Anda Garay, jefe del Servicio de Medicina Interna del Hospital de Especialidades del Centro Médico Nacional Siglo XXI del IMSS.

Se estima que hasta 40% de las personas con diabetes pueden desarrollar insuficiencia cardiaca , entre 30% y 60% enfermedad renal crónica, y una de cada tres presenta enfermedad cardiovascular.

El desafío es aún mayor si se considera que muchas personas permanecen sin diagnóstico durante años. De hecho, para algunos pacientes, la primera manifestación de la diabetes puede ser una complicación cardiovascular o renal. Se estima que hasta 50% de quienes viven con esta enfermedad ya presenta complicaciones al momento de recibir el diagnóstico.

Por su parte, la Mtra. Mónica Hurtado, Gerente Académica de la Federación Mexicana de Diabetes A.C. destaca que:

“Actuar a tiempo frente a la diabetes mediante pruebas de detección oportuna permite identificar la enfermedad en etapas tempranas, iniciar un seguimiento médico adecuado y reducir significativamente el riesgo de complicaciones futuras y mortalidad prematura”.

Fundamental, promover hábitos saludables

Es fundamental promover hábitos saludables, revisiones médicas periódicas y una mayor educación en salud desde etapas tempranas de la vida.

Mantener una alimentación equilibrada, realizar actividad física de manera regular, dormir adecuadamente, evitar el tabaquismo y controlar parámetros como la presión arterial, la glucosa y el colesterol son acciones clave para proteger simultáneamente la salud cardiovascular, renal y metabólica , agrega la educadora en diabetes.

Te recomendamos: Mucho cansancio puede ser señal de estas enfermedades

Finalmente, con la iniciativa “Hilos vitales, conexiones saludables”, buscamos que las personas reconozcan que la salud es una red y que cuidar el corazón, los riñones y el metabolismo es cuidar la vida en su conjunto, concluye.