Pie diabético: cómo prevenir infecciones y evitar complicaciones, te contamos los detalles.

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Pie diabético: cómo prevenir infecciones y evitar complicaciones

Vivir con diabetes exige una atención constante en muchos aspectos de la salud, pero hay uno que con frecuencia pasa desapercibido en la rutina diaria: el cuidado de los pies:

“Una pequeña herida o un cambio sutil en la piel pueden convertirse en una complicación seria si no se detectan a tiempo”.

En el marco del Día Mundial de la Diabetes (14 de noviembre), especialistas destacan que la clave está en sumar dos elementos fundamentales: el control adecuado de la glucosa y hábitos diarios de prevención.

¿Por qué la glucosa alta afecta la salud de tus pies? Mantener niveles elevados de azúcar en sangre de forma prolongada puede dañar los nervios y alterar la circulación. Esto provoca que pequeñas rozaduras, ampollas o cortes no duelan, pasen desapercibidos y tarden mucho más en sanar.

Al respecto, el doctor Conrado Polanco Ortíz, gerente de Relaciones Médicas de Esteripharma® y experto en el tratamiento de heridas agudas y crónicas, explicó:

“El cuidado del pie diabético no depende de una sola acción. Mantener la diabetes bajo control, reconocer cambios a tiempo y acudir con los profesionales indicados permite reducir riesgos significativamente”.

8 Pasos esenciales para tu rutina diaria en casa

La prevención no empieza cuando aparece una lesión, sino con la revisión constante. Integra esta rutina simple pero vital en tu día a día:

1. Inspección diaria: Revisa tus pies minuciosamente con ojos y manos (planta, talón y entre los dedos).

2. Lavado y secado: Usa agua tibia y seca meticulosamente con una toalla limpia, sin raspar.

3. Hidratación correcta: Aplica crema para evitar la resequedad, pero nunca entre los dedos.

4. Calzado protector: Elige zapatos cómodos y revisa siempre el interior antes de ponértelos.

5. Cero pies descalzos: Evita caminar sin calzado, incluso dentro de casa.

6. No te automediques: No cortes callos ni uses remedios caseros sobre las heridas.

7. Corte rectilíneo de uñas: Córtalas en línea recta para evitar que se encarnen o acude a un profesional.

8. Atención profesional: Visita a un podólogo capacitado periódicamente para mantener la salud de tu piel y uñas.

El impacto del seguimiento médico y la detección oportuna

Se calcula que hasta el 60% de las úlceras en pie diabético sufren infecciones, siendo esta la causa principal de amputación. Además, si una úlcera permanece abierta tras 20 semanas de tratamiento, su pronóstico empeora gravemente por la presencia de infección o falta de riego sanguíneo (isquemia).

Por ello, la valoración médica periódica no es opcional:

• Riesgo muy bajo: Al menos una revisión médica completa al año.

• Casos con antecedentes: Evaluaciones más frecuentes si existe pérdida de sensibilidad, problemas circulatorios o historial de úlceras.

Innovación en el tratamiento: Soluciones Electrolizadas de Superoxidación (SES)

Cuando ya existe una herida, el objetivo médico es frenar la contaminación, controlar la infección y acelerar el cierre del tejido. Dentro del abordaje multidisciplinario, las Soluciones Electrolizadas de Superoxidación (SES) con pH neutro se han consolidado como un aliado estratégico.

El doctor Polanco Ortíz también destacó:

“Las SES con pH neutro han demostrado ser un auxiliar de amplio espectro altamente efectivo para eliminar bacterias, virus y hongos, favoreciendo la regeneración de los tejidos. Al no ser citotóxicas ni generar resistencia bacteriana, son totalmente seguras para un uso prolongado”.

Señales de alerta: ¿cuándo buscar ayuda inmediata?

Consulta al médico o especialista ante la presencia de:

• Enrojecimiento, hinchazón o aumento de temperatura local.

• Ampollas, grietas o cambios de color en la piel o uñas.

• Secreción, mal olor o heridas que no cicatrizan.

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Finalmente, siempre es importante  considerar que se requiere atención urgente cuando se presenta fiebre o un deterioro rápido de la zona, advierte también el especialista:

“Es primordial no minimizar ninguna anomalía, por insignificante que parezca. Mientras más pronto se actúe, mayores serán las probabilidades de una recuperación exitosa”.