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Salud mental
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12 señales en tu cuerpo que revelan enamoramiento, según la ciencia

Ingrid Consuelo Silva 13 febrero, 2024 2114

Estamos en días de amor y amistad, pues no solamente es el 14 de febrero cuando se celebra el “Día del Amor y la Amistad” sino que, diariamente podemos sentir amor o enamoramiento, por ello, hoy te decimos las principales señales de enamoramiento que muestra tu cuerpo.

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¿Estás enamorado o enamorada? 12 señales de enamoramiento en tu cuerpo que te “delatan”, según la ciencia

La llamada “química del amor” sería una realidad que se relaciona con distintas sustancias que se producen en nuestro organismo como resultado del enamoramiento y que puede generar reacciones físicas específicas.

Al respecto, la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) refiere lo siguiente:

“Cuando nos enamoramos nuestro cuerpo empieza a segregar compuestos químicos en grandes cantidades. Estas sustancias pueden hacernos tener sensaciones que son muy similares a las que producen algunas drogas y los trastornos obsesivos compulsivos”.

Así, lo que ocurre al sentirnos enamorados, es que el cerebro libera sustancias que nos hace sentir felices, como puede ser la adrenalina, esta sustancia nos motiva a hacer cosas sin pensar.

¿Estás enamorad@? Estas son las 12 señales de enamoramiento en tu cuerpo

Información de la Universidad Autónoma del Estado de Hidalgo (UAEH) refiere que las principales señales de enamoramiento de las que tu cuerpo avisa, son:

1.Inquietud

2.Sudor en las manos

3.Exceso de ruborización en las mejillas

4.Nerviosismo

5.Palpitaciones

6.Ansiedad

7.Pensamientos recurrentes

8.Obsesión

9.Insomnio

10.Respiración agitada

11.Pérdida de apetito

12.Euforia.

amor

¿Has presentado alguno de las señales de enamoramiento anteriores? Los especialistas aclaran que, en otras condiciones, estos síntomas se asociarían con malestares o enfermedades, también a la pérdida de control y confusión que se vincularían con algunos trastornos psicológicos, sin embargo, en el enamoramiento, estos no se perciben como desagradables.

¿Señales de enamoramiento? Estas son las sustancias clave en la receta del “amor”

Para nombrar esas sustancias responsables del enamoramiento, la UNAM brinda la siguiente referencia:

Serotonina

Hace que solamente pensemos en esa persona y ser obsesivos:

“Cualquiera que sea el comentario de un tercero la persona que amamos siempre es la ideal”.

Dopamina

Genera las llamadas “mariposas en el estómago”, el sudor en las manos o el rubor en las mejillas que aparece cuando vemos a la persona que nos gusta.

Endorfinas

Causan la felicidad que sentimos al estar con la persona amada.

Oxitocina

Hace que queramos estar cerca de la persona que amamos y nos falte la respiración.

Vasopresina

Crea un sentimiento de propiedad y también el deber de proteger al ser amado.

“El amor es un problema de salud pública”, asegura doctor en Psicología.

Además de lo anterior, Laura Romans Demaria, psiquiatra adscrita a los Servicios de Atención Psiquiátrica de la Secretaría de Salud (Ssa), aclara que las señales de enamoramiento se presentan en la primera etapa del amor, que se presenta a cualquier edad y puede durar días, semanas y hasta años:

“El enamoramiento es un estado emocional que se caracteriza por un conjunto de sensaciones positivas que se experimentan tanto a nivel mental como físico, que ocurre cuando alguien tiene una fuerte atracción hacia otra persona”.

¿Qué pasa cuando las parejas terminan?

La fase de enamoramiento no dura siempre y cando termina y se produce una ruptura amorosa o hasta infidelidad, el cuerpo deja de generar sustancias relacionadas con el bienestar y entonces viene el desamor que es un proceso no agradable y doloroso que cambia las conductas en cada miembro de la pareja que busca acabar con ese dolor y sufrimiento.

En el desamor puede presentarse depresión, dependencia emocional, ansiedad por separación o cambios en la conducta alimentaria.

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Finalmente, ahora que ya conoces las principales señales de enamoramiento, es importante aclarar que ni el amor ni el enamoramiento son una enfermedad, sin embargo, si requieres apoyo emocional, acude siempre con un especialista.

Con información de: Universidad Autónoma del Estado de Hidalgo y Universidad Nacional Autónoma de México

Fotografía: UNAM Global

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