Las Olimpiadas 2024 han comenzado y estas Olimpiadas en Francia han significado gran emoción para los mexicanos quienes esperamos que los atletas de nuestro país consigan el reconocimiento que merecen. En ese sentido, ante la caída de Alexa Moreno durante su presentación, te decimos cuáles son las lesiones más comunes en las gimnastas.
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Alexa Moreno se cayó en las Olimpiadas: ¿cuáles son las lesiones más comunes en las gimnastas?
Este domingo 28 de julio, la originaria de Mexicali, Baja California ha sufrido una aparatosa caída en su presentación en los Juegos Olímpicos 2024.
La dramática caída de Alexa Moreno ocurrió durante la prueba de la barra de equilibrio y se ha hecho viral su fortaleza y tenacidad al ponerse de pie para finalizar su rutina.
Al respecto, una publicación en orthoKids, portal especializado de la Sociedad de Ortopedia Pediátrica en Estados Unidos, advierte que la gimnasia se trata de un deporte exigente de gran constancia, disciplina y práctica intensa que incluso exige entrenamientos desde edades tempranas como la niñez:
“El deporte implica movimientos complejos, ejerce una presión sobre la parte superior del cuerpo y conlleva giros, volteretas y aterrizajes que ponen a los gimnastas en riesgo de lesiones”.
Por lo anterior, el riesgo de caída y lesiones es alto y a continuación te decimos cuáles son las lesiones más comunes de los gimnastas:
- Fracturas agudas
- Fracturas por estrés
- Lesiones de tendones
- Esguinces
- Luxaciones del hombro, codo, muñeca, rodillas o tobillos.
Además de lo anterior, las curvas y giros pueden provocar lesiones en la espalda.
¿Cómo tratar lesiones de gimnastas?
Los síntomas de un atleta lesionado deben desaparecer por completo antes de volver a la gimnasia:
“No deben tener dolor ni hinchazón con un rango normal de movimiento y fuerza antes de regresar. Los atletas deben estar médicamente autorizados para regresar al deporte después de todas las lesiones significativas, incluidas las conmociones cerebrales”.
También es crucial considerar que el equipo de protección para gimastas debe ajustarse correctamente y estar en buen estado, como indica la American Academy of Pediatrics:
- Vestuario. Debe permitir el movimiento fácil. (Las perforaciones en el cuerpo o piercing no deben permitirse alrededor de la cara ni la boca.
- Refuerzos/protectores para las muñecas. Por ejemplo, las manillas para proteger la muñeca y disminuir el dolor de la muñeca.
- Soportes de talón. Se colocan en una protección para el tobillo, que tienen una talonera incorporada en un cápsula alrededor de la protección del tobillo para amortiguar el talón para el atleta con el pie descalzo.
- Agarraderas.Cumplen la función de proteger las palmas. Los protectores básicos para las palmas los utilizan los principiantes. Las agarraderas de clavija las utilizan los gimnastas avanzados.
- Los aparatos de entrenamiento o pruebas deben recibir un buen mantenimiento y revisarse con regularidad.
Esto dijo Alexa Moreno de su caída y así sus resultados…
Posteriormente, en declaraciones dijo lo siguiente:
“Fue bastante duro este trayecto, los últimos meses, todo fue bastante complicado. Las condiciones que nos tocaron también fueron, nunca antes experimentadas. Hice lo mejor que pude, siempre se siente un poco el nervio, hubo unos cuantos errores, pero así es esto”.
Por lo anterior, es muy importante que los entrenadores estén bien informados sobre primeros auxilios básicos y poder usarlo para lesiones menores:
“Deben estar preparados para emergencias con un plan para llegar a atención médica por lesiones más significativas”.
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Alexa Moreno estará en reserva: ¿qué significa?
La mexicana Alexa Moreno quedó en reserva y te compartimos los resultados que obtuvo en el All Around durante su debut en los Olímpicos 2024.
- Salto: 13.949
- Piso: 12.800
- Barra: 12.633
- Viga: 11.200
Finalmente, Alexa Moreno se quedó a un lugar de clasificar y será reserva en caso de que alguna de las gimnastas presente una lesión y no pueda participar en la final que es el próximo 3 de agosto de 2024.
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