¿Cómo pasar de frágil a ágil? El Best Seller que te está buscando
¿Cómo pasar de frágil a ágil? En una época llena de preocupaciones, estrés y poco espacio para el descanso o la salud mental, los videos, reels y contenidos motivaciones están a la orden del día pero, ¿cómo cambiar los pensamientos negativos por positivos? Te contamos más acerca de “De frágil a Ágil”, un libro que tiene como objetivo ayudare a desarrollar tu máximo potencial.
Te recomendamos: ¿Cómo saber que tomé mucho café? 12 señalas de exceso
¿Cómo pasar de frágil a ágil? Ella es Daya Rebolledo
Al respecto, información publicada en PsicoAvanza, portal especializado en Psicología, revela que los pensamientos negativos son los principales promotores de ansiedad, padecimiento que afecta la salud mental de manera importante.
Durante la conferencia de prensa realizada en la Cámara de Comercio de la CDMX, Daya Rebolledo presentó “De Frágil a Ágil”, cómo alcanzar tu máximo potencial y prosperar en un mundo cambiante”, un libro que busca ser inspirador y motivador que ya es Best Seller en México y Canadá.
La autora además compartió ocho claves que permitirían transformar la mente y la realidad y vivir plenamente.
Así, las ocho claves o principios para alcanzar el máximo potencial según el libro, son:
- Actuar de acuerdo con mis valores.
- Utilizo mis creencias para crear la vida que deseo.
- Mi propósito rige mi vida.
- Mis metas son mi brújula hacia el éxito.
- Me enfoco en mis hábitos para crear la vida que deseo.
- Reconozco y acepto mis emociones.
- Acepto y me adapto a los cambios.
- Reflexiono sobre lo sucedido.
En realidad se trata de un libro que ofrece herramientas prácticas y perspectivas, por ello, puedes conseguirlo en cualquier librería e incluso en plataformas como Amazon.
¿Quién es Daya Rebolledo?
Daya es una oradora motivacional canadiense-venezolana, experta en agilidad y cambios, coach profesional certificada dedicada a crear estrategias que empoderen a emprendedores y profesionales para ser las mejores versiones de sí mismos y alcanzar su máximo potencial a pesar de la incertidumbre.
Después de haber experimentado numerosas transiciones, desde ser una joven inmigrante para convertirse en una empleada corporativa galardonada de empresas en la lista de Fortune 500, como Nestlé y Shopify, hasta ser parte de un despido masivo y dar el paso a emprendedora de tiempo completo, Daya descubrió su misión de vida: inspirar al mundo a ser intencional sobre lo que quieren lograr en la vida sin dejar de ser flexibles para adaptarse a los cambios.
Te recomendamos: Mucho cansancio puede ser señal de estas enfermedades
¿Cómo pasar de frágil a ágil? Un Best Seller…
Con más de 10 años de experiencia, Daya ha ayudado a cientos de personas y líderes empresariales a alcanzar sus metas más ambiciosas dentro de las cinco áreas de su vida (salud, finanzas, desarrollo personal, carrera y relaciones) y continúa transmitiendo su mensaje de vivir una vida ágil a diversas audiencias locales e internacionales.
Ahora está en ti descubrir cómo pasar de frágil a ágil, ¿te interesa?
Con información de: Psicoavanza