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Salud

¿Cómo ver el eclipse sin afectar tu salud? Guía de seguridad

Ingrid Consuelo Silva 28 marzo, 2024 2971

El eclipse solar se acerca y si quieres ver el eclipse de forma segura, tenemos para ti estas recomendaciones.

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¿Cómo ver el eclipse sin afectar tu salud? Claves de seguridad

De acuerdo con información de la Administración Nacional de Aeronáutica y el Espacio (NASA), un eclipse solar ocurre cuando la Luna bloquea cualquier parte del Sol y el lunes 8 de abril de 2024, un eclipse solar será visible en América del Norte y Central, así como en partes de Europa y América del Sur.

Así, la NASA también brinda las siguientes recomendaciones para ver el eclipse solar de manera segura, este 8 de abril de 2024 y proteger tu salud:

1.Para proteger los ojos

¿Cuándo mirar el eclipse? Mirar el eclipse directamente y sin la protección adecuada no es seguro para la salud de tus ojos, excepto durante la breve fase del eclipse total:

“Esto ocurre solo dentro del estrecho camino de la totalidad y en cualquier otro momento, solamente será seguro mirar directamente al sol mediante los filtros solares especiales para este propósito. Por ejemplo, los “anteojos para eclipses” o gafas para eclipses que cumplan con los requisitos establecidos por la normatividad”.

¿Gafas normales?

No. Las gafas para sol normales, incluso si son muy oscuras, no son seguras para mirar el sol.

¿Trayectoria?

Fuera de la trayectoria de la totalidad, no hay ningún otro momento en el cual sea seguro observar directamente al sol sin utilizar un filtro solar adecuado y conforma la norma internacional ISO 12312-2.

ojos retina

2.¿Cómo usar filtros y visores solares de manera segura para ver el eclipse solar?

Revisar filtro

Examina siempre tu filtro solar antes de utilizarlo, no lo uses si está rayado, perforado, dañado o rasgado, recuerda seguir las instrucciones impresas.

¿Usas anteojos?

Si ya utilizas anteojos o lentes de aumento, mantenlos puestos:

“Ponte tus anteojos para eclipses sobre ellos o sostén tu visor manual frente a ellos”.

Supervisión

Es muy importante supervisar a los niños cuando utilicen filtros solares.

¿Cómo mirar el sol?

No te muevas y cubre tus ojos con anteojos para eclipses o tu visor solar antes de mirar hacia el sol brillante:

“Después de mirar al sol, date vuelta con dirección opuesta al sol y quítate al filtro; no te los quites mientras estés mirando al sol”.

No mires al sol sin eclipsa o parcialmente eclipsado a través de un telescopio, cámara, binoculares o otro dispositivo óptico que no tenga filtro:

“No lo hagas incluso mientras usas anteojos para eclipses o mientras tienes un visor solar manual frente a los ojos: los rayos solares concentrados podrían dañar el filtro y entrar en tus ojos, causando lesiones graves”.

Busca a un experto 

Los filtros solares deben estar sujetos de manera segura a la parte frontal de cualquier telescopio, binoculares o la lente de una cámara:

“Busca el consejo experto de un astrónomo antes de usar un filtro solar con un telescopio, una cámara, binoculares o cualquier otro dispositivo óptico”.

eclipse

¿Por qué es peligroso el eclipse solar?

El eclipse solar es peligroso porque la luz del sol está cubierta parcialmente y las pupilas se dilatan:

“Cuando nuestras pupilas están abiertas, más luz puede llegar a la retina, lo cual causa aún más daño”.

La exposición a luz ultravioleta intensa durante un eclipse solar puede producir quemaduras en la retina que conducen a alteraciones visuales que pueden llegar a ceguera permanente. 

No causan dolor ya que esta capa del ojo no tiene sensibilidad por lo que los efectos pueden verse hasta horas después de la exposición.

Recuerda que las y los niños son más vulnerables a padecer alteraciones de la visión durante este fenómeno.

Te recomendamos: Mucho cansancio puede ser señal de estas enfermedades

Finalmente, si durante el eclipse te encuentras en zonas abiertas, preferentemente utiliza sombrilla y aplícate protector solar en piel o utiliza ropa que cubra tu cuerpo.

Con información de: NASA

¿Cómo ver el eclipse sin afectar tu salud? Guía de seguridad

De acuerdo con información de la Administración Nacional de Aeronáutica y el Espacio (NASA), un eclipse solar ocurre cuando la Luna bloquea cualquier parte del Sol y el lunes 8 de abril de 2024.

El eclipse solar se acerca y si quieres ver el eclipse de forma segura, tenemos para ti estas recomendaciones.

Te recomendamos: ¿Cómo saber que tomé mucho café? 12 señalas de exceso

¿Cómo ver el eclipse sin afectar tu salud? Claves de seguridad

De acuerdo con información de la Administración Nacional de Aeronáutica y el Espacio (NASA), un eclipse solar ocurre cuando la Luna bloquea cualquier parte del Sol y el lunes 8 de abril de 2024, un eclipse solar será visible en América del Norte y Central, así como en partes de Europa y América del Sur.

Así, la NASA también brinda las siguientes recomendaciones para ver el eclipse solar de manera segura, este 8 de abril de 2024 y proteger tu salud:

1.Para proteger los ojos

¿Cuándo mirar el eclipse? Mirar el eclipse directamente y sin la protección adecuada no es seguro para la salud de tus ojos, excepto durante la breve fase del eclipse total:

“Esto ocurre solo dentro del estrecho camino de la totalidad y en cualquier otro momento, solamente será seguro mirar directamente al sol mediante los filtros solares especiales para este propósito. Por ejemplo, los “anteojos para eclipses” o gafas para eclipses que cumplan con los requisitos establecidos por la normatividad”.

¿Gafas normales?

No. Las gafas para sol normales, incluso si son muy oscuras, no son seguras para mirar el sol.

¿Trayectoria?

Fuera de la trayectoria de la totalidad, no hay ningún otro momento en el cual sea seguro observar directamente al sol sin utilizar un filtro solar adecuado y conforma la norma internacional ISO 12312-2.

ojos retina

2.¿Cómo usar filtros y visores solares de manera segura para ver el eclipse solar?

Revisar filtro

Examina siempre tu filtro solar antes de utilizarlo, no lo uses si está rayado, perforado, dañado o rasgado, recuerda seguir las instrucciones impresas.

¿Usas anteojos?

Si ya utilizas anteojos o lentes de aumento, mantenlos puestos:

“Ponte tus anteojos para eclipses sobre ellos o sostén tu visor manual frente a ellos”.

Supervisión

Es muy importante supervisar a los niños cuando utilicen filtros solares.

¿Cómo mirar el sol?

No te muevas y cubre tus ojos con anteojos para eclipses o tu visor solar antes de mirar hacia el sol brillante:

“Después de mirar al sol, date vuelta con dirección opuesta al sol y quítate al filtro; no te los quites mientras estés mirando al sol”.

No mires al sol sin eclipsa o parcialmente eclipsado a través de un telescopio, cámara, binoculares o otro dispositivo óptico que no tenga filtro:

“No lo hagas incluso mientras usas anteojos para eclipses o mientras tienes un visor solar manual frente a los ojos: los rayos solares concentrados podrían dañar el filtro y entrar en tus ojos, causando lesiones graves”.

Busca a un experto 

Los filtros solares deben estar sujetos de manera segura a la parte frontal de cualquier telescopio, binoculares o la lente de una cámara:

“Busca el consejo experto de un astrónomo antes de usar un filtro solar con un telescopio, una cámara, binoculares o cualquier otro dispositivo óptico”.

eclipse

¿Por qué es peligroso el eclipse solar?

El eclipse solar es peligroso porque la luz del sol está cubierta parcialmente y las pupilas se dilatan:

“Cuando nuestras pupilas están abiertas, más luz puede llegar a la retina, lo cual causa aún más daño”.

La exposición a luz ultravioleta intensa durante un eclipse solar puede producir quemaduras en la retina que conducen a alteraciones visuales que pueden llegar a ceguera permanente. 

No causan dolor ya que esta capa del ojo no tiene sensibilidad por lo que los efectos pueden verse hasta horas después de la exposición.

Recuerda que las y los niños son más vulnerables a padecer alteraciones de la visión durante este fenómeno.

Te recomendamos: Mucho cansancio puede ser señal de estas enfermedades

Finalmente, si durante el eclipse te encuentras en zonas abiertas, preferentemente utiliza sombrilla y aplícate protector solar en piel o utiliza ropa que cubra tu cuerpo.

Con información de: NASA

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