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Nutrición y dietas

Miel beneficia la salud pero... ¡las abejas también!

Ingrid Consuelo Silva 20 mayo, 2024 2015

Las abejas tienen su día y no es para menos, te contamos los beneficios de la miel para la salud pero, también te contamos los beneficios de las abejas para la salud, el medio ambiente y la vida.

Te recomendamos: ¿Cómo saber que tomé mucho café? 12 señalas de exceso

Miel beneficia la salud pero… ¡las abejas también!

El Día Mundial de las Abejas es una jornada que se conmemora el 20 de mayo desde 2018, fue establecida el 20 de diciembre de 2017 por la Asamblea General de las Naciones Unidas.

Las abejas forman parte de la biodiversidad de la que todos dependemos para sobrevivir, advierte información publicada por las Naciones Unidas (UN):

“Tres de cada cuatro cultivos de frutas o semillas que se producen para consumo humano dependen, al menos en parte, de las abejas y otros polinizadores”.

Por lo anterior, el principal objetivo de este día especial es crear conciencia acerca de la importancia de proteger a las abejas y a otros polinizadores:

“Proteger a las abejas puede contribuir de forma significativa en la solución de los problemas relacionados con el suministro de alimentos en el mundo y acabar con el hambre en los países en desarrollo”.

Las abejas y otros polinizadores, como las mariposas, los murciélagos y los colibríes, están cada vez más amenazados por los efectos de la actividad humana.

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¿Cómo ayudan las abejas? La polinización realizada por las abejas es un proceso fundamental para la supervivencia de los ecosistemas, esencial para la producción y reproducción de muchos cultivos y plantas silvestres:

“Casi el 90 por ciento de las plantas con flores dependen de la polinización para reproducirse. Asimismo, el 75 por ciento de los cultivos alimentarios del mundo dependen en cierta medida de la polinización y el 35 de las tierras agrícolas mundiales”.

Así, los polinizadores no solo contribuyen directamente a la seguridad alimentaria, sino que además son indispensables para conservar la biodiversidad.

Bueno, hasta aquí hemos hablado mucho de la abeja y sus beneficios para la vida, sin embargo, otro de los grandes beneficios es la producción de miel, una sustancia de gran sabor y numerosos beneficios para la salud.

Según información de la Secretaría de Salud (Ssa), el consumo de miel aporta muchos beneficios para la salud.

5 beneficios de la miel de abejas para la salud

Respecto a los beneficios de la miel para la salud, la Ssa refiere el siguiente antecedente:

“Es un alimento que se ha usado durante siglos contra diversos males; resfriados, fiebre, fatiga muscular, estreñimiento, náuseas, enfermedades cardíacas, dolores de garganta, inflamaciones, heridas y quemaduras”.

En ese sentido, Mayo Clinic indica que las investigaciones sobre el uso de la miel para tratar padecimientos o enfermedades específicos incluyen lo siguiente:

1.Para las heridas

El uso tópico de la miel de tipo médico fomenta la curación de las heridas, sobre todo en quemaduras.

2.Enfermedad neurológica

La miel podría tener beneficios antidepresivos, anticonvulsivos y contra la ansiedad:

“En algunos estudios, se ha comprobado que la miel ayuda a prevenir los trastornos de la memoria”.

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3.Tos

Ciertos estudios sugieren que tanto la miel de eucalipto como la de cítricos pueden actuar como inhibidores de la tos.

4.Enfermedades del corazón

Los antioxidantes de la miel podrían estar asociados con una reducción en el riesgo de enfermedad cardíaca.

5.Enfermedad gastrointestinal

La miel podría ayudar a prevenir trastornos gastrointestinales, como la diarrea relacionada con la gastroenteritis.

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La miel también podría ser eficaz como parte de una terapia de rehidratación oral.

Descubre los beneficios de la apiterapia

Como te darás cuenta son muchos los beneficios de cuidar las abejas y también son muchos los beneficios de la miel.

La miel se obtiene del néctar de las flores y es cosechado de las colmenas de abejas, también se produce de manera orgánica y a diferencia de la producción de miel convencional en ésta no se emplean productos químicos.

Por si fuera poco, derivado de estos animales y la miel surge una novedosa terapia conocida como apiterapia y en una entrevista exclusiva para ZMG Noticias, de GST Medios, un experto nos explica todo lo que debemos saber de esta “medicina natural”:

Te recomendamos: Mucho cansancio puede ser señal de estas enfermedades

Finalmente, recuerda siempre consultar con un especialista y disfrutar todos los beneficios de la miel mediante el cuidado y preservación de las abejas.

Miel beneficia la salud pero… ¡las abejas también!

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Las abejas tienen su día y no es para menos, te contamos los beneficios de la miel para la salud pero, también te contamos los beneficios de las abejas para la salud, el medio ambiente y la vida.

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Miel beneficia la salud pero… ¡las abejas también!

El Día Mundial de las Abejas es una jornada que se conmemora el 20 de mayo desde 2018, fue establecida el 20 de diciembre de 2017 por la Asamblea General de las Naciones Unidas.

Las abejas forman parte de la biodiversidad de la que todos dependemos para sobrevivir, advierte información publicada por las Naciones Unidas (UN):

“Tres de cada cuatro cultivos de frutas o semillas que se producen para consumo humano dependen, al menos en parte, de las abejas y otros polinizadores”.

Por lo anterior, el principal objetivo de este día especial es crear conciencia acerca de la importancia de proteger a las abejas y a otros polinizadores:

“Proteger a las abejas puede contribuir de forma significativa en la solución de los problemas relacionados con el suministro de alimentos en el mundo y acabar con el hambre en los países en desarrollo”.

Las abejas y otros polinizadores, como las mariposas, los murciélagos y los colibríes, están cada vez más amenazados por los efectos de la actividad humana.

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¿Cómo ayudan las abejas? La polinización realizada por las abejas es un proceso fundamental para la supervivencia de los ecosistemas, esencial para la producción y reproducción de muchos cultivos y plantas silvestres:

“Casi el 90 por ciento de las plantas con flores dependen de la polinización para reproducirse. Asimismo, el 75 por ciento de los cultivos alimentarios del mundo dependen en cierta medida de la polinización y el 35 de las tierras agrícolas mundiales”.

Así, los polinizadores no solo contribuyen directamente a la seguridad alimentaria, sino que además son indispensables para conservar la biodiversidad.

Bueno, hasta aquí hemos hablado mucho de la abeja y sus beneficios para la vida, sin embargo, otro de los grandes beneficios es la producción de miel, una sustancia de gran sabor y numerosos beneficios para la salud.

Según información de la Secretaría de Salud (Ssa), el consumo de miel aporta muchos beneficios para la salud.

5 beneficios de la miel de abejas para la salud

Respecto a los beneficios de la miel para la salud, la Ssa refiere el siguiente antecedente:

“Es un alimento que se ha usado durante siglos contra diversos males; resfriados, fiebre, fatiga muscular, estreñimiento, náuseas, enfermedades cardíacas, dolores de garganta, inflamaciones, heridas y quemaduras”.

En ese sentido, Mayo Clinic indica que las investigaciones sobre el uso de la miel para tratar padecimientos o enfermedades específicos incluyen lo siguiente:

1.Para las heridas

El uso tópico de la miel de tipo médico fomenta la curación de las heridas, sobre todo en quemaduras.

2.Enfermedad neurológica

La miel podría tener beneficios antidepresivos, anticonvulsivos y contra la ansiedad:

“En algunos estudios, se ha comprobado que la miel ayuda a prevenir los trastornos de la memoria”.

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3.Tos

Ciertos estudios sugieren que tanto la miel de eucalipto como la de cítricos pueden actuar como inhibidores de la tos.

4.Enfermedades del corazón

Los antioxidantes de la miel podrían estar asociados con una reducción en el riesgo de enfermedad cardíaca.

5.Enfermedad gastrointestinal

La miel podría ayudar a prevenir trastornos gastrointestinales, como la diarrea relacionada con la gastroenteritis.

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La miel también podría ser eficaz como parte de una terapia de rehidratación oral.

Descubre los beneficios de la apiterapia

Como te darás cuenta son muchos los beneficios de cuidar las abejas y también son muchos los beneficios de la miel.

La miel se obtiene del néctar de las flores y es cosechado de las colmenas de abejas, también se produce de manera orgánica y a diferencia de la producción de miel convencional en ésta no se emplean productos químicos.

Por si fuera poco, derivado de estos animales y la miel surge una novedosa terapia conocida como apiterapia y en una entrevista exclusiva para ZMG Noticias, de GST Medios, un experto nos explica todo lo que debemos saber de esta “medicina natural”:

Te recomendamos: Mucho cansancio puede ser señal de estas enfermedades

Finalmente, recuerda siempre consultar con un especialista y disfrutar todos los beneficios de la miel mediante el cuidado y preservación de las abejas.

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