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Prevención

13 de enero, Día Mundial de la lucha contra la Depresión

María José Cervantes Vargas 13 enero, 2023 672

No es solamente “echarle ganas” o una exageración; de acuerdo a la Organización Mundial de la Salud (OMS), este trastorno mental afecta a más de 300 millones de personas e incide significativamente en las tasas de mortalidad a nivel mundial.

Desde algunas variaciones en el estado de ánimo, problemas en la vida cotidiana, hasta una enfermedad incapacitante que atenta contra la vida de la persona que la padece, la depresión es la segunda causa de muerte entre la población de 15 a 29 años de edad.

Aunque no se conocen las causas exactas para contraer este trastorno, diversos factores sociales, psicológicos y biológicos son los protagonistas de este padecimiento.

Algunos síntomas de la depresión son:

  • Tristeza permanente.
  • Pérdida de interés o placer en las actividades cotidianas.
  • Aislamiento.
  • Trastornos del sueño y del apetito.
  • Falta de concentración.
  • Sensación de cansancio.

Estos síntomas pueden aparecer en pequeña medida e ir aumentando con el tiempo, si detectas alguno de ellos, no dudes en pedir ayuda, la depresión es una enfermedad que necesita tratamiento.

Si requieres atención psicológica, puedes acercarte a las siguientes instituciones para recibir ayuda telefónica gratuita:

Consejo Nacional contra las Adicciones (CONADIC):
Atención en Riesgo de suicidio, Consumo de sustancias, Violencia: 55 41 65 70 00
Línea de la Vida: 800 911 2000
Página web: https://www.gob.mx/salud%7Cconadic/
Facebook: @LaLineaDeLaVidamx
Twitter: @LineaDe_LaVida

Instituto Nacional de Psiquiatría Ramón de la Fuente Muñiz(INPRFM), de la Secretaría de Salud:
Horario de atención ciudadana: de lunes a domingo, las 24 horas.
Teléfonos: 800 953 17 04 y 55 56 55 30 80
Página web: http://www.inprf.gob.mx/
Facebook: https://www.facebook.com/INPRFM/
Twitter: http://www.twitter.com/inprfm
Instagram: https://www.instagram.com/mentalizarte_inprfm/
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCBOBSKz-rAVtg-50TFDwDrA

Instituto Nacional de la Juventud (INJUVE):
El INJUVE, a través del Hospital de las Emociones, apoya a personas entre 12 y 29 años con consulta psicológica gratuita en caso de depresión:
Línea Joven: 555 658 1111, 555 341 7488 y 555 795 2054
Página web: https://www.injuve.cdmx.gob.mx/
Facebook: https://www.facebook.com/INJUVECDMXoficial/
Twitter: https://twitter.com/InjuveCDMX
Instagram: https://www.instagram.com/injuvecdmxoficial/

 

 

13 de enero, Día Mundial de la lucha contra la Depresión

Dirmedal - Directorio Médico Nacional de México

No es solamente “echarle ganas” o una exageración; de acuerdo a la Organización Mundial de la Salud (OMS), este trastorno mental afecta a más de 300 millones de personas e incide significativamente en las tasas de mortalidad a nivel mundial.

Desde algunas variaciones en el estado de ánimo, problemas en la vida cotidiana, hasta una enfermedad incapacitante que atenta contra la vida de la persona que la padece, la depresión es la segunda causa de muerte entre la población de 15 a 29 años de edad.

Aunque no se conocen las causas exactas para contraer este trastorno, diversos factores sociales, psicológicos y biológicos son los protagonistas de este padecimiento.

Algunos síntomas de la depresión son:

  • Tristeza permanente.
  • Pérdida de interés o placer en las actividades cotidianas.
  • Aislamiento.
  • Trastornos del sueño y del apetito.
  • Falta de concentración.
  • Sensación de cansancio.

Estos síntomas pueden aparecer en pequeña medida e ir aumentando con el tiempo, si detectas alguno de ellos, no dudes en pedir ayuda, la depresión es una enfermedad que necesita tratamiento.

Si requieres atención psicológica, puedes acercarte a las siguientes instituciones para recibir ayuda telefónica gratuita:

Consejo Nacional contra las Adicciones (CONADIC):
Atención en Riesgo de suicidio, Consumo de sustancias, Violencia: 55 41 65 70 00
Línea de la Vida: 800 911 2000
Página web: https://www.gob.mx/salud%7Cconadic/
Facebook: @LaLineaDeLaVidamx
Twitter: @LineaDe_LaVida

Instituto Nacional de Psiquiatría Ramón de la Fuente Muñiz(INPRFM), de la Secretaría de Salud:
Horario de atención ciudadana: de lunes a domingo, las 24 horas.
Teléfonos: 800 953 17 04 y 55 56 55 30 80
Página web: http://www.inprf.gob.mx/
Facebook: https://www.facebook.com/INPRFM/
Twitter: http://www.twitter.com/inprfm
Instagram: https://www.instagram.com/mentalizarte_inprfm/
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCBOBSKz-rAVtg-50TFDwDrA

Instituto Nacional de la Juventud (INJUVE):
El INJUVE, a través del Hospital de las Emociones, apoya a personas entre 12 y 29 años con consulta psicológica gratuita en caso de depresión:
Línea Joven: 555 658 1111, 555 341 7488 y 555 795 2054
Página web: https://www.injuve.cdmx.gob.mx/
Facebook: https://www.facebook.com/INJUVECDMXoficial/
Twitter: https://twitter.com/InjuveCDMX
Instagram: https://www.instagram.com/injuvecdmxoficial/

 

 

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